Diabetes Mellitus tipo ll

 

Este tipo de diabetes es a causa del estilo de vida que lleva cada persona y la falta de actividad física.

¿Qué es lo que ayuda a controlar la diabetes? la nutrición, ejercicio junto con el tratamiento médico es como las personas pueden llegar va tener una mejor calidad de vida, ya que va a estar controlada su glucemia, hemoglobina, lípidos, presión arterial entre otras cosas y6 esto ayuda a poder tener un mejor control de su patología.

Y ¿Qué es lo que lo ocasiona? 

• Obesidad
• Antecedentes familiares 
• Hipertensión Arterial
• Colesterol 
• Triglicéridos elevados 
• Alteraciones en glucosa en sangre 

 

 

Síntomas 

• Muchas ganas de orinar
• Mucha sed
• Mucha hambre 
• Pérdida de peso
• Cansancio 
• somnolencia

 ¿Qué es recomendado?

Hacer ejercicio es recomendado ya que ayuda a no tener nunca vida sedentaria pero lo que nadie nos menciona es que cuando tengas la iniciativa de realizar cualquier actividad física primero tienes que controlar los niveles de glucosa en sangre tanto al principio como al terminar la actividad, antes de empezar  es necesario reposar la insulina o fármaco para que así pueda ser metabolizado y no tenga efectos o reacciones secundarias, también es importante la alimentación ya que tienes que tener algún snack antes de hacer la actividad fisca, y por ultimo beber la suficiente agua para poder estar hidratado.

¿Y hay alguna complicación cuando tienes Diabetes? SI

Una de ellas es la retinopatía diabética ya que afecta los vasos sanguíneos que irrigan la retina y ocasiona la perdida de la visión. El 80% de las personas con Diabetes Mellitus tipo 1 y el 84% con Diabetes Mellitus tipo ll desarrollan la retinopatía diabética. 

En un estudio de 65 personas se dio a conocer que el 29.23% se creen que tienen un buen estilo de vida, mientras el 70.77% tienen un inadecuado estilo de vida, pero ya en ese porcentaje se dividen en dos que son los que tienen 56.92% moderadamente saludables y posteriormente los que tienen 13.85% con un estilo de vida poco saludable, con esto se puede observar que la mayor cantidad de personas no tienen un buen estilo de vida. En esta ocasión pude captar que no todas las personas tienen el correcto significado de calidad de vida.

Cantú-Martínez, P. C. (2014). Estilo de vida en pacientes adultos con Diabetes mellitus tipo 2. Enfermería actual en costa Rica, (27).